Las almohadas para personas que duermen de lado más cómodas que puedes comprar en este segundo en Amazon

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¿Duermes de lado? Además de sentirse más cómodo, dormir de lado puede incluso ser bueno para la salud, desde mantener una presión innecesaria sobre los órganos hasta promover un flujo sanguíneo saludable mientras duerme (e incluso ayudar a reducir los ronquidos). Pero si desea dormir lo mejor posible de lado cada noche, tener un juego de almohadas excelentes diseñadas para su posición preferida puede ser de gran ayuda. Buscamos en Amazon las mejores almohadas para personas que duermen de lado según los revisores para ayudarlo a dormir bien esta noche y todas las noches posteriores.

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Las mejores almohadas para quienes duermen de lado

Guía de compra de almohadas para dormir de lado

Selección del editor:Juego de almohadas Viewstar

Selección cervical:Almohada Osteo

Ajustable superior:Coop Home Goods Almohadas tipo loft originales

Espuma de memoria:Almohada de espuma viscoelástica en forma de cubo

Ergonómico:Almohada viscoelástica Anvo

Aquí están las mejores almohadas para personas que duermen de lado que puede comprar en Amazon ahora mismo, según las reseñas.

Con más de 29.000 reseñas de cinco estrellas, este juego de almohadas de Viewstar se encuentra entre las almohadas más populares para personas que duermen de lado en Amazon. ¿Pero qué los hace tan queridos? Además del precio asequible, los usuarios destacaron lo lujosos y al mismo tiempo solidarios que son, y un usuario escribió que los suyos son igual de suaves semanas después de su uso.

Debido a que está impregnada de grupos alternativos de plumón de primera calidad, la almohada puede acunar su cuello sin permitir que se hunda demasiado durante la noche, lo que mantiene su columna alineada en la alineación neutral deseada.

Precio:$40.93 $29.99

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La almohada cervical de Osteo es la elección de Amazon para quienes buscan una almohada que soporte su cuello; el centro hueco sostiene el cuello del usuario para mantener una curva y alineación neutrales, lo que lo hace perfecto para personas que duermen de lado. Muchas de las críticas positivas señalaron que esta almohada es particularmente eficaz para combatir la rigidez y/o el dolor de cuello.

Precio:$59.99 $44.98

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Coop Home Goods entiende que un tamaño no siempre se adapta a las necesidades de todos; su almohada le permite ajustar el nivel de relleno, por lo que puede agregar (con el relleno adicional que viene incluido) o quitar relleno de espuma viscoelástica para adaptarse a su tamaño, forma y posición para dormir únicos (especialmente si duerme de lado). Lo mejor de todo es que esta almohada tiene la certificación Green Guard Gold, lo que significa que está fabricada sin productos químicos nocivos incluidos.

De las 40.000 reseñas de cinco estrellas, muchos críticos destacaron la eficacia y durabilidad de esta almohada; un usuario escribió que notó cambios positivos después de solo un año de uso y después de más de dos años la almohada se mantuvo en excelentes condiciones. "Háganse el favor de comprar esta almohada", escribió un crítico. "Es increíble y el hecho de que puedas ajustar la cantidad de relleno a tu propia comodidad y gusto es realmente un *beso del chef*... Invierte en esta almohada, no te arrepentirás".

Precio:$72.00

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La almohada de espuma viscoelástica de Cube puede verse un poco diferente de lo que esperarías de una almohada tradicional, pero su diseño único y sencillo favorece a quienes duermen de lado gracias al soporte que brinda al cuello. Viene en tres tamaños: fino, regular y grueso, ya sea que prefieras una almohada con más o menos volumen. Sin embargo, independientemente del tamaño que elija, probablemente encontrará que la espuma viscoelástica 45D de primera calidad se sentirá lujosa pero firme cuando recueste la cabeza para dormir por la noche. Sin mencionar que tiene una cubierta refrescante que evitará que te calientes mientras descansas.

"No tenía idea de que el dolor lumbar con el que me he despertado todas las mañanas durante meses se debía a mi vieja almohada", escribió un usuario. "Sólo dos noches en este pequeño regalo del cielo y estoy sorprendido de lo cómoda que he estado por la noche." Otro escribió que descubrió que esta almohada era más eficaz que el "cubo" de almohadas.

Precio:$49.99 $43.99

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La almohada de espuma viscoelástica de Anvo cuenta con un diseño ergonómico apto para personas que duermen de lado; La espuma viscoelástica de alta densidad y rebote lento puede ayudar a sostener el cuello, al tiempo que alivia la presión que se acumula en áreas clave mientras duerme, llenando el espacio que normalmente quedaría entre el cuello y la almohada. Un crítico quedó tan satisfecho con su almohada que pidió una para su esposa, quien inmediatamente notó la diferencia entre esta y su vieja almohada. Otras revisiones fueron igualmente elogiosas sobre la eficacia de la almohada para ayudar a aliviar el dolor de cuello. Disponible en estilos firme y suave, y en tres colores diferentes: azul, rosa y blanco.

Precio:$49.99 $41.99

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Su posición para dormir debe indicar dónde recuesta la cabeza por la noche, es decir, el colchón y las almohadas. Las personas que duermen de lado necesitan colchones que puedan brindar un equilibrio ganador entre soporte y comodidad para promover la alineación adecuada de la columna, y almohadas que sean lo suficientemente gruesas como para sostener el cuello y al mismo tiempo acunar la cabeza.

Puede resultar abrumador saber por dónde empezar, y la gran cantidad de opciones no siempre hace que encontrar la almohada perfecta sea una tarea fácil. Recomendamos evaluar su almohada potencial según los siguientes criterios.

Materiales: Hay una variedad de opciones disponibles, desde espuma viscoelástica hasta látex, cada una con sus pros y sus contras. Por ejemplo, la espuma viscoelástica no sólo se siente más suave sino que se adapta a la cabeza y el cuello y promueve una alineación adecuada. En comparación, la espuma plástica no proporciona el mismo tipo de efecto de contorno, sino que se amolda a la forma única de su cuerpo. Dicho esto, tiene tendencia a calentarse; Si tienes el sueño caliente, será mejor que te sirva otra almohada.

Desván: La altura de una almohada se refiere a su grosor; Como mencionamos antes, quienes duermen de lado necesitan una almohada que sea lo suficientemente gruesa como para soportar la cabeza y el cuello. Una almohada con una altura media debe ser lo suficientemente gruesa como para funcionar, aunque si prefiere almohadas más gruesas, es posible que desee optar por una que tenga una altura más alta.

Apoyo: No basta con tener una almohada gruesa, necesitas una que no deje que tu cabeza se hunda demasiado durante la noche, ni la mantenga demasiado erguida. Para quienes duermen de lado, la almohada debe mantener la cabeza alineada uniformemente o correr el riesgo de sentir dolor y/o presión en el cuello.

Forma: Con el tiempo, la almohada puede perder su brillo debido a que el relleno se comprime con el uso repetido. Darle a la almohada una esponja buena y regular puede ser de gran ayuda para ayudar a que la almohada mantenga su forma.

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